Resep Praktis untuk Menu Sahur, Bikin Nasi Gurih Sayuran Hanya Pakai Rice Cooker!

- 15 Maret 2023, 13:05 WIB
Resep nasi gurih sayuran memiliki kandungan gizi dan serat yang dibutuhkan tubuh ketika berpuasa, cocok untuk sahur, membuatnya juga praktis hanya dengan rice cooker.
Resep nasi gurih sayuran memiliki kandungan gizi dan serat yang dibutuhkan tubuh ketika berpuasa, cocok untuk sahur, membuatnya juga praktis hanya dengan rice cooker. /Tangkapan layar YouTube/@resepmasakan13/

7. Setelah matang, pecahkan buah tomat lalu aduk rata.

8. Nasi siap disajikan.

Resep ini bisa juga menggunakan sayuran lainnya yang tersedia di rumah atau memang yang diinginkan misalnya bayam, brokoli, jamur, dan lainnya.

Pemberian sayuran berwarna lebih baik dari pada hanya satu warna, sehingga tubuh mendapatkan vitamin yang beragam.

Jika ingin lebih komplek, resep nasi gurih sayuran ini bisa juga dimakan bersama protein lain seperti telur dadar atau telur rebus, untuk mengurangi kandungan minyak. Jika suka pedas bisa juga ditambahkan irisan cabe rawit.

Baca Juga: Peringatan Hari Ginjal Sedunia 2023, Kian Memperkuat Jalinan Silaturahmi Pelayan Kesehatan dan Pasien HD

Tapi harus hati-hati, cabe dapat merangsang gerak peristaltik perut lebih cepat dan terjadi masalah pencernaan. Sebaiknya ketika berpuasa, hindari makanan yang dapat memicu masalah pencernaan.

Itulah resep untuk menu sahur, nasi gurih sayuran yang praktis dan dimasak hanya dengan menggunakan rice cooker.

Selamat mencoba.***

Halaman:

Editor: Dede Nurhidayat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x