Network
KABAR PRIANGAN - Pedagang kelapa muda kini menjamur, kita dapat menemuinya di rus-ruas jalan baik di kota maupun di desa.
Biasanya penjual air kelapa muda banyak ditemui di bulan puasa, pembeli ramai untuk persiapan berbuka puasa.
Kini di saat pandemi sedang meningkat lagi air kelapa muda kembali banyak diburu lalu adakah kaitan antara pandemi dengan air kelapa muda?
Baca Juga: Sebelum Konsumsi Produk Mi Instan Cermati Dulu Hal Ini
Manfaat air kelapa tidak hanya sekadar untuk menghilangkan rasa haus, tetapi juga baik untuk kesehatan tubuh.
Air kelapa mengandung elektrolit alami seperti kalium, natrium, dan mangan, yang dapat membantu tubuh terhindar dari dehidrasi.
Di dalam 1 cangkir atau sekitar 240 ml air kelapa murni, terkandung 46 kalori dan beragam nutrisi, seperti:
Baca Juga: 5 Jenis Tanaman Ini Berkhasiat bagi Kesehatan, Simak Cara Mengolahnya
-Karbohidrat
-Serat
-Protein
-Vitamin C
-Mineral, seperti magnesium, kalium, dan kalsium
-Antioksidan
