Network
KABAR PRIANGAN - Ada empat hal yang bisa Anda lakukan selama masa isolasi, Guru Besar Paru FKUI, Prof Tjandra Yoga Aditama dalam pesan elektroniknya.
Dikutip dari Antara, Senin (2/8/2021) mengatakan, ada beberapa evaluasi yang perlu Anda lakukan selama isolasi mandiri (isoman).
Langkah pertama yang perlu Anda lakukan mulai dari suhu dengan termometer, saturasi oksigen dengan oximeter.
Baca Juga: Greysia/Apriyani Tampil di Final Hari Ini. Menpora: Bermain Lepas, Anggap Saja Main di Cipayung
Cermat setiap perubahan gejala yang terjadi, serta perubahan pada penyakit komorbid yang ada, bila pasien memiliki komorbid.
Kedua, lakukan komunikasi dengan tenaga kesehatan secara rutin. Anda juga bisa memanfaatkan fasilitas telemedisin yang disediakan pemerintah atau berkonsultasi dengan dokter pilihan Anda.
Ketiga, sediakan obat untuk Covid-19 dan penyakit komorbid Anda, bila ada. Hal yang tak kalah penting selama Anda melakukan isolasi mandiri.
Baca Juga: Ramalan Zodiak 2 Agustus 2021: Capricorn, Aquarius, Pisces. Peluang Baru Sudah Dekat
Yakni tetap menjaga pola hidup bersih dan sehat, konsumsi makanan bergizi, melakukan aktivitas fisik, beristirahat yang cukup serta mengelola stres dengan baik.***
