Network
6. Bantuan yang tidak efektif
Hero complex dapat membuat seseorang menawarkan bantuan yang tidak diminta atau dibutuhkan. Hal ini berpotensi mengganggu proses alami pertumbuhan kepribadian juga akan menghambat kemampuan pemecahan masalah bagi penerima bantuan .
Memahami sindrom pahlawan ini penting karena dapat berdampak pada individu yang memilikinya dan orang-orang yang ingin mereka bantu. Mencapai keseimbangan antara membantu orang lain dan menghormati otonomi dan batasan mereka adalah kuncinya.
Orang dengan hero complex dapat mengambil manfaat dari kesadaran diri, menetapkan batasan yang sehat, dan mencari bimbingan dari terapis atau konselor untuk menyalurkan empati dan kasih sayang mereka dengan cara yang produktif dan berkelanjutan.
Baca juga: Baby Blues Kerap Keliru dengan Postpartum Depression. Kenali Perbedaannya di Sini
Gejala Hero Complex
Ingin mengetahui lebih lanjut tentang apa itu gangguan hero complex? Berikut ini adalah beberapa gejala hero complex yang paling umum -
1. Tanggung jawab yang berlebihan
Individu dengan hero complex cenderung mengambil lebih banyak tanggung jawab daripada yang dapat mereka tangani, dan seringkali mengabaikan kesejahteraan mereka sendiri dalam prosesnya. Mereka merasa harus menjadi orang yang menyelesaikan masalah dan menyelamatkan hari, bahkan ketika itu tidak perlu atau tidak tepat.
2. Kebutuhan akan pengakuan
Keinginan yang kuat untuk mendapatkan pengakuan dan validasi adalah gejala umum dari hero complex. Ini adalah salah satu gejala utama dari hero complex.
