Kedua penyakit tersebut sering dialami oleh orang-orang di usia lanjut. Kendati demikian, anak muda juga harus bisa mencegahnya sejak dini.
Dikutip Kabar-Priangan.com dari kanal YouTube Bamol Tv, dr. Zaidul Akbar mengungkap bahan dapur yang dimaksud.
Baca Juga: Memiliki Darah Indonesia, Pembalap WSBK Michael Van Der Mark Ternyata Doyan Indomie Goreng
"Ini ketumbar, ketumbar saja efeknya itu luar biasa besar," ujar dr. Zaidul Akbar.
"Ada ketumbar, ada blackpaper efeknya apa? Jantung dapet, kista dapet, darah tinggi dapet, kolesterol dapet, asam urat dapet," lanjutnya.
Tak hanya itu, dr. Zaidul Akbar juga mengatakan sudah saatnya jika memasak makanan itu diperbanyak bahan herbalnya.
"Misalkan ikan ditambahkan herbal-herbal di situ tuh efeknya luar biasa bagus banget, ada jahenya, kunyitnya," katanya.
Baca Juga: Video Syur RM Dibuat di Luar Garut, Tim Siber Selidiki Lokasi Pembuatannya
Sayangnya, kebanyakan orang menganggap jika makanan sehat itu mahal karena mereka berpikir hanya salad lah yang termasuk makanan sehat.
Padahal dengan bahan-bahan seperti itu saja sudah cukup bagus efeknya untuk tubuh.***