Makanan olahan daging yang diproses dan diawetkan seperti hot dog dan sosis, dapat mengandung nitrat yaitu senyawa yang bertindak sebagai vasodilator yang akan melebarkan pembuluh darah sehingga memicu migrain.
7. Minuman Berenergi
Harap berhati-hati jika Anda sering mengkonsumsi minuman berenergi, lihat komposisi dari minuman tersebut. Niasin mengandung vitamin B bersifat vasodilator yang akan memicu migrain pada beberapa orang.
Itulah makanan dan minuman yang dapat memicu migrain, namun efek makanan tersebut akan berbeda pada setiap orang, semoga membantu.***