Network
KABAR PRIANGAN – Jelang libur Natal dan Tahun Baru pastinya banyak orang yang akan memanfaatkan momen ini untuk pulang kembali ke kampung halaman untuk melepas rindu dengan keluarga. Pergi berkendara menggunakan kendaraan pribadi atau kendaraan umum bisa dilakukan guna pergi menuju tempat tujuan, dan ketika berpergian beberapa orang akan rentan terkena mabuk perjalanan.
Mabuk perjalanan biasa menyerang orang-orang ketika berpergian naik kendaraan pribadi maupun kendaraan umum. Maka berikut kami sajikan tips cara mengatasi pusing akibat mabuk perjalanan ketika pergi berkendara.
Dilansir dari laman resmi Kementerian Kesehatan, mabuk saat perjalanan disebabkan oleh sinyal campuran yang dikirim ke otak oleh mata dan telinga bagian dalam. Maka berikut cara mengatasi mabuk perjalanan.
1.Mengatur Posisi Duduk
Ketika dirasa sudah merasakan pusing saat di perjalanan, maka coba untuk mengatur posisi duduk. Cari posisi duduk paling nyaman di dalam kendaraan sebab mabuk perjalanan akan mudah kambuh ketika anda duduk menghadap ke belakang atau samping. Maka, pilihlah posisi duduk untuk sejalan lurus ke depan ketika berpergian.
2.Mengonsumsi Obat
Ketika tubuh mengalami pusing akibat mabuk perjalan, hal yang bisa anda lakukan diantaranya yaitu mengonsumsi obat-obatan. Sebaiknya sebelum bepergian untuk menyiapkan obat-obatan pribadi untuk berjaga-jaga apabila terkena mabuk perjalanan.
3.Menghirup Minyak Aromatherapy
Aromaterapi atau minyak angin juga bisa membantu mengurangi rasa mual dan tidak nyaman karena mabuk perjalanan dengan cara menghirup minyak aromatherapy atau mengoleskan ke tubuh.
