Network
Dadang menggambarkan, bahan konsumsi makanan yang bervitamin dan bergizi, tidak selamanya berharga mahal.
Baca Juga: Jembatan Cirahong Ditutup Bikin Gelisah Warga Dua Daerah
Cukup dengan memanfaatkan tanaman dan sayuran yang ada disekitar lingkungan.
"Warga bisa tanam sayuran bayam, wortel. Kemudian buah-buahan juga banyak yang bisa dikonsumsi seperti pisang,pepaya dan lainnya," ucapnya.
Dadang juga menambahkan, pencegahan covid-19 di lingkungan pedesaan bisa dengan rutin berolahraga setiap pagi.
Baca Juga: Permintaan Tabung Gas Oksigen Meningkat hingga 300 Persen
Banyak aktivitas olahraga murah yang bisa dilakukan disekitaran rumah, diantaranya lari pagi, senam, sit-up, push-up dan olahraga sederhana lainnya.
"Bahkan aktivitas bertani juga sebenarnya bisa dilakukan warga. Saya kira para petani sehat karena aktivitasnya memang seperti berolahraga," kata Dadang.
Selain asupan makanan dan aktivitas olahraga, sambung Dadang, untuk penguatan imun, masyarakat juga bisa menambah kegiatan spiritual seperti mengaji Al-Quran dan menambah aktivitas beribadah lainnya.
Baca Juga: Sumedang Catat Rekor Tertinggi Kasus Baru Covid-19
