Network
Ada beberapa makanan yang cocok bagi penderita sakit maag diantaranya oatmeal, pisang, melon, yogurt, sayuran berwarna hijau, buah pepaya, seafood dan daging rendah lemak. Ada pula minuman yang enak bila dikonsumsi ketika sakit maag yaitu teh jahe, susu rendah lemak, teh chamomile, dan susu almond.
Selain mengonsumsi makanan dan minuman tertentu, menghindari pakaian ketat dan tidur dengan posisi kepala lebih tinggi juga dapat menghindarkan sakit maag kambuh. Tapi bila sakit maag sudah tak tertahankan, jangan diabaikan, segera konsultasikan dengan dokter.*
