Network
7. Manggis
Buah yang satu ini dapat menjadi camilan harian yang menyehatkan. Manggis tidak hanya bermanfaat buahnya saja, akan tetapi kulit hingga bijinya pun memiliki manfaat. Buah ini memiliki kandungan serat yang bermanfaat juga bagi pencernaan. Selain itu, dapat juga mengontrol kadar gula darah, bahkan dapat menjadi pencegah kanker juga.
Baca Juga: Sederet Artis Nasional akan Datang ke Sumedang, Fans Rossa Datang Ya!
Demikian tujuh makanan sehat menurut dr. Zaidul Akbar yang dapat mendukung pola hidup sehat Anda. Semoga bermanfaat.***
