Waspadai Tanda Bahaya Saat Anak Isolasi Mandiri. Ini 7 Syarat Isoman untuk Anak-anak

Dosis Vitamin C bagi anak menurut IDAI:

1-3   tahun   : max.400 mg/hari

4-8   tahun   : max.600 mg/hari

9-13 tahun   :max.1.200 mg/hari

14-18tahun  : max. 1.800 mg/hari

Dosis Vitamin D3 bagi anak menurut IDAI:

Kurang dari 3   tahun :400 U/hari

Anak                      : 1.000 U/hari

Remaja                   : 2.000 U/hari

Remaja obesitas      : 5.000 U/hari