Network
KABAR PRIANGAN – Sebentar lagi Bulan Ramadhan 1444 Hijriah tiba. Berpuasa pada bulan suci ini suatu kewajiban untuk setiap Muslim. Banyak yang sudah dari jauh-jauh hari mempersiapkannya. Terutama untuk para orang tua, mempersiapkan anak untuk siap berpuasa di Bulan Ramadhan adalah salah satunya.
Selain mengajarkan anak berpuasa agar kelak saat usianya baligh sudah siap, berpuasa di Bulan Ramadhan juga memiliki banyak manfaat lain untuk anak. Puasa bermanfaat untuk mengembangkan kepribadian anak, melatih disiplin anak, dan anak bisa lebih dekat dengan keluarga karena melakukan aktivitas sahur dan buka bersama.
Dilansir kabar-priangan.com dari New England Journal of Medicine, berpuasa memiliki beberapa manfaat, di antaranya, meningkatkan metabolisme, menurunkan kadar gula darah, meredakan peradangan, meningkatkan fungsi otak, serta membantu membuang racun dan sel yang rusak dari dalam tubuh.
Baca Juga: Sebelum Implementasikan Kurikulum Merdeka, Para Kepala SMA di Kota Tasikmalaya Ikuti 'Manasik'
Sebagai orangtua, apa saja yang harus dipersiapkan untuk mengajarkan anak berpuasa Ramadhan? Ada enam tips yang bisa diterapkan untuk mengajarkan anak berpuasa:
1. Memberikan pemahaman tentang Puasa
Memberikan pemahaman harus sesuai dengan usia anak. Kenapa seorang Muslim harus berpuasa, puasa itu apa, bagaimana menjalankannya. Menjelaskan kepada anak yang usianya masih 3-5 tahun, tentu akan berbeda dengan menjelaskan kepada anak usia 6-8 tahun.
