Network
KABAR PRIANGAN - Lemak menjadi salah satu masalah bagi tubuh mulai dari meningkatkan potensi masalah organ dalam hingga darah tinggi.
Tapi jangan khawatir, ternyata ada cara sederhana untuk mengurangi lemak secara alami dengan mengonsumsi minuman yang memiliki kandungan kafein.
Namun perlu diingat, pemberian kafein tidak dibarengi dengan tambahan lainnya seperti gula atau pun krimer.
India Times melansir studi yang dilakukan pakar dan tercantum dalam “American Journal of Clinical Nutrition” dibuktikan bahwa kafein berdampak pada metabolisme orang-orang yang obesitas, seperti dikutip dari Antara, Rabu (21/7/2021).
Baca Juga: Di Tasikmalaya, Cacing hati Masih Ditemukan Pada Hewan Kurban
Ruanya dengan mengonsumsi kafein anda bisa mempercepat proses metabolisme dan menurunkan berat badan.
Kafein sendiri dapat ditemukan ditemukan pada kopi atau pun teh. 1 gelas kopi mengandung sekitar 100 miligram kafein.
Sedangkan dalam 1 gelas teh baik teh hijau maupun teh hitam ternyata memiliki kandungan 75 miligram kafein.
Baca Juga: Upacara Pembukaan Olimpiade Tokyo akan Dihadiri 15 Pemimpin Dunia
