Network
3. Menghambat pertumbuhan kanker
Pertumbuhan kanker terjadi ketika materi genetik atau DNA dalam sel Anda bertambah kerusakannya akibat radikal bebas.
Flavonoid seperti beta-karoten dan lutein yang ada pada labu kabocha akan melindungi sel dan DNA dari kerusakan akibat radikal bebas tersebut sehingga pada akhirnya akan membantu mencegah pertumbuhan sel kanker.
Baca Juga: Konsep Capsule Wardrobe, Tren Hidup Minimalis Terkini, Apa Itu dan Bagaimana Cara Memulainya?
Selain itu beta-karoten diubah menjadi vitamin A. Vitamin A membantu komunikasi antarsel, mengatur pertumbuhan sel, dan meningkatkan kekebalan tubuh serta merangsang produksi bahan kimia yang dapat memecah molekul karsinogenik.
Tidak hanya itu, penelitian juga mengungkapkan bahwa lutein dan zeaxanthin yang terdapat dalam labu kabocha dapat membantu melindungi pengkonsumsinya dari kanker kulit.
4. Menurunkan tekanan darah dan melindungi kesehatan jantung
Kalium dan serat yang terdapat pada labu kabocha membantu menjaga kadar natrium dan menurunkan tekanan darah. Yang pada akhirnya akan berdampak positif terhadap kinerja jantung Anda.
