Baca Juga: Aliansi Ummat Islam Garut Geruduk Kantor Kemenag Garut, Tuntut Jokowi Pecat Menag
Lalu ustadz Abdul Somad pun memberikan kesimpulan, bahwa membersihkan darah dengan cara tidak memasukan makanan ke dalam tubuh. Dengan banyak puasa tubuh sehat, terhindar dari berbagai penyakit.
Ustadz Abdul Somad juga menerangkan bahwa, jika tidak sanggup untuk berpuasa, perbanyaklah sholat sunnah.
Ia pun bercerita tentang Bilal sahabat Rasulullah SAW, yang suara sandalnya terdengar oleh Rasul di Surga.
Baca Juga: Pelaku Utama Pembunuh Ibu dan Anak di Subang Diduga Bersembunyi Disini
Dan diterangkan bahwa, Bilal selalu mengerjakan sholat sunnah syukur wudhu sebelum sholat subuh.
Dan shalat sunnah pun dapat menjadi simbol atas puji syukur nikmat yang telah diberikan-Nya.
Lalu adapun yang tidak bisa sholat sunnah, dikarenakan tidak bisa tegak, tidak bisa rukuk, tidak bisa duduk, maka ustadz Abdul Somad menyarankan untuk membaca Alquran.
Baca Juga: Pemekaran DOB Garut Utara Masih Dalam Proses, Bupati Garut: Saya Mendukung
Jika masih ada yang tak sanggup berpuasa, sholat sunnah, membaca Alquran, ustadz Abdul Somad menyarankan untuk pejamkan mata lalu berdzikir.